Ki-Ra Holistic Living

Panchakarma

Desintoxica. Rejuvenece. Restaura.

La mayoría de las limpiezas sólo tocan la superficie. El Panchakarma es el proceso de sanación más completo del Ayurveda — una combinación cuidadosamente secuenciada de tratamientos personalizados, descanso terapéutico y alimentación nutritiva que trabaja a nivel celular, liberando suavemente las toxinas acumuladas y devolviendo al cuerpo su estado natural de claridad y vitalidad. Esto no es un fin de semana de spa: es un viaje estructurado, guiado y completamente personalizado. Elige el ritmo que mejor te convenga — el programa de 7 días es un reinicio enfocado, mientras que el de 14 días es una limpieza más profunda y completa.

Día a Día

Itinerario de Muestra

Mañana

  • Despertar lento y té de hierbas
  • Desayuno
  • Algunos días: yoga o actividad guiada
  • 2–3 horas de tratamientos ayurvédicos

Tarde

  • Almuerzo
  • Tiempo libre para descansar, nadar o caminar
  • Caminatas por la naturaleza y journaling

Noche

  • Cena ligera
  • Descanso temprano y tranquilo
Convirtiendo la Visión en Realidad

Qué Incluye

Consulta de Llegada

  • Una consulta ayurvédica individual para evaluar tu constitución y tu historial de salud, y crear tu plan de tratamiento personal

Tratamientos

  • 2–4 tratamientos personalizados por día, seleccionados y secuenciados por nuestra especialista ayurvédica según tus necesidades individuales

Actividades

  • Yoga, meditación y respiración diarios
  • Un ritual de limpieza de barro
  • Momentos para journaling y mucho tiempo libre para descansar y estar en la naturaleza

Alojamiento y Comidas

  • 7 noches (programa de 7 días) o 14 noches (programa de 14 días) en habitación privada en Ki-Ra
  • Comidas ayurvédicas completas preparadas a diario, adaptadas para apoyar tu proceso de sanación — simples y ligeras durante las fases activas de desintoxicación

Programas de 10+ Días

  • Incluyen una fase de purgación con supervisión médica (típicamente 1–2 días) para eliminar toxinas acumuladas, seguida de una dieta de recuperación cuidadosamente gestionada — parte esencial del Panchakarma auténtico, no opcional

Precios

Cómo funcionan los precios: Solo la parte de la habitación de tu estadía lleva impuestos — 18% ITBIS + 10% de cargo por servicio (28% combinado). Las comidas, tratamientos, clases y excursiones se muestran sin impuestos. Cada precio abajo se desglosa como precio del paquete, más impuesto sobre tu habitación.
El precio es aproximado para todos los programas de Panchakarma. Cada programa se diseña según tu constitución y plan de tratamiento, así que la combinación exacta de tratamientos — y su costo — se confirma durante tu consulta. Los dos costos fijos son tu habitación ($150/noche) y tus comidas ($50/día); la línea de “Tratamientos personalizados” arriba es un estimado de trabajo basado en nuestros precios de partida publicados, no una factura detallada. ¿Tienes un presupuesto específico? Cuéntanos al consultar — diseñaremos un programa que siga apoyando tu sanación dentro de tu rango.

Programa de 7 Días — Habitación Privada

Viajero individual — por persona
Habitación — 7 noches × $150/noche$1,050.00
Comidas — 7 días × $50/día$350.00
Tratamientos personalizados, consulta y programa (varía según el huésped)$2,400.00
Precio del paquete$3,800.00
Impuesto sobre la habitación (28% de $1,050.00)$294.00
Total$4,094.00

$3,800.00, más impuesto sobre la parte de habitación de tu estadía ($294.00) — total $4,094.00 aproximado — confirmado en tu consulta.

Programa de 7 Días — Alojamiento Compartido

Por persona — dos huéspedes compartiendo
Habitación — 7 noches × $150/noche, dividida entre 2$525.00
Comidas — 7 días × $50/día$350.00
Tratamientos personalizados, consulta y programa (varía según el huésped)$2,425.00
Precio del paquete$3,300.00
Impuesto sobre la habitación (28% de $525.00)$147.00
Total$3,447.00

$3,300.00, más impuesto sobre la parte de habitación de tu estadía ($147.00) — total $3,447.00 aproximado — confirmado en tu consulta.

Programa de 14 Días — Habitación Privada

Viajero individual — por persona, la limpieza más profunda y completa
Habitación — 14 noches × $150/noche$2,100.00
Comidas — 14 días × $50/día$700.00
Tratamientos personalizados, consulta y programa (varía según el huésped)$3,800.00
Precio del paquete$6,600.00
Impuesto sobre la habitación (28% de $2,100.00)$588.00
Total$7,188.00

$6,600.00, más impuesto sobre la parte de habitación de tu estadía ($588.00) — total $7,188.00 aproximado — confirmado en tu consulta.

Programa de 14 Días — Alojamiento Compartido

Por persona — dos huéspedes compartiendo
Habitación — 14 noches × $150/noche, dividida entre 2$1,050.00
Comidas — 14 días × $50/día$700.00
Tratamientos personalizados, consulta y programa (varía según el huésped)$4,050.00
Precio del paquete$5,800.00
Impuesto sobre la habitación (28% de $1,050.00)$294.00
Total$6,094.00

$5,800.00, más impuesto sobre la parte de habitación de tu estadía ($294.00) — total $6,094.00 aproximado — confirmado en tu consulta.

Elige los que Más te Convengan

Tratamientos Posibles

Cada programa es personalizado — no todos los tratamientos están incluidos. Tu plan se diseña según tu constitución y tus necesidades de sanación.

Tratamientos Posibles

  • Abhyanga (Masaje de 4 Manos) — un masaje sincronizado con aceite tibio realizado por dos terapeutas para relajar profundamente el cuerpo
  • Shirodhara (Aceite o Leche) — un flujo continuo y tibio sobre la frente para calmar la mente y el sistema nervioso
  • Masaje Ayurvédico (2 Manos) — masaje tradicional con aceite tibio para mejorar la circulación y liberar tensión
  • Swedana (Vapor de Hierbas) — terapia de vapor herbal que abre los canales y favorece la liberación de toxinas
  • Pinda Sweda — masaje con bolsas herbales tibias para aliviar la rigidez y nutrir los tejidos
  • Pizhichil — aceite tibio vertido sobre el cuerpo con masaje rítmico para una restauración profunda
  • Vasti — acumulación terapéutica de aceite tibio, eficaz para el cuidado articular y la inflamación localizada
  • Udvartana — masaje con polvos herbales para estimular la circulación y el drenaje linfático
  • Basti (Terapia de Enema Herbal) — un tratamiento central del Panchakarma para limpiar y reequilibrar el tracto digestivo, guiado por el médico
  • Dashmoola Dhara — leche herbal tibia vertida sobre el cuerpo para reducir la inflamación y aliviar el dolor
  • Baño de Leche — un baño nutritivo y calmante que suaviza la piel

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